Überblick
Adoleszenz kann eine schwierige Zeit für Jugendliche und ihre Eltern sein. Während dieses Entwicklungsstadiums treten viele hormonelle, körperliche und kognitive Veränderungen auf. Diese normalen und oft turbulenten Veränderungen machen es schwierig, eine Depression zu erkennen und zu diagnostizieren.
Depressionssymptome bei Jugendlichen sind ähnlich wie bei Erwachsenen. Aber sie manifestieren sich oft auf verschiedene Arten. Einige selbstschädigende Verhaltensweisen wie Schneiden oder Brennen sind bei Erwachsenen selten, bei Teenagern jedoch häufiger.
Depressionen im Jugendalter können zu Verhaltensproblemen führen wie:
- Reizbarkeit oder Launenhaftigkeit
- Kämpfe beginnen
- Trotz
- die Schule überspringen
- Weg rennen
- Drogengebrauch
- riskantes Sexualverhalten
- schlechte Noten
Nach Angaben des National Institute of Mental Health erlebten 2,8 Millionen Jugendliche im Jahr 2013 mindestens eine depressive Episode. Diese Jugendlichen repräsentieren 11,4 Prozent der 12- bis 17-jährigen Bevölkerung in den Vereinigten Staaten.
Symptome von Teenage Depression
Jugendliche können emotionale und Verhaltensänderungen erfahren, wenn sie deprimiert sind. Zu den emotionalen Veränderungen gehören:
- Gefühle von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit oder Leere
- Reizbarkeit
- Launenhaftigkeit
- Verlust von Interesse oder Freude an Aktivitäten einmal genossen
- geringe Selbstachtung
- Schuldgefühle
- übertriebene Selbstvorwürfe oder Selbstkritik
- Schwierigkeiten zu denken, sich zu konzentrieren, Entscheidungen zu treffen und sich an Dinge zu erinnern
- häufige Gedanken an Tod, Sterben oder Selbstmord
Verhaltensänderungen können beinhalten:
- Unruhe
- Müdigkeit
- häufiges Weinen
- Rückzug von Freunden und Familie
- Wutausbrüche
- Ausleben
- Änderungen im Schlaf
- Veränderungen im Appetit
- Alkohol- oder Drogenkonsum
- ein Rückgang der Noten oder häufiges Fehlen von der Schule
- Selbstverletzung (z. B. Schneiden oder Brennen)
- Selbstmordversuch oder Planung eines Selbstmordes
Selbstverletzendes Verhalten ist ein Warnsignal für Depressionen. Diese Verhaltensweisen sind normalerweise nicht dazu gedacht, das eigene Leben zu beenden. Aber sie müssen sehr ernst genommen werden. Sie sind in der Regel vorübergehend und enden normalerweise, wenn der Teenager eine bessere Impulskontrolle und andere Bewältigungsstrategien entwickelt.
Suizidprävention
Wenn Sie denken, dass jemand unmittelbar gefährdet ist, sich selbst zu verletzen oder eine andere Person zu verletzen:
- Rufen Sie 911 oder Ihre lokale Notrufnummer an.
- Bleib bei der Person, bis Hilfe eintrifft.
- Entfernen Sie alle Waffen, Messer, Medikamente oder andere Dinge, die Schaden anrichten können.
- Hör zu, aber beurteile, streite, bedrohe oder schreie nicht.
Wenn Sie denken, dass jemand Selbstmord in Betracht zieht, erhalten Sie Hilfe von einer Krisen- oder Suizidpräventions-Hotline. Versuchen Sie die National Suicide Prevention Lifeline bei 800-273-8255.
Quellen: Nationale Selbstmordprävention Lifeline und Verwaltung von Drogenmissbrauch und psychischer Gesundheit
Risikofaktoren von Teenage Depression
Risikofaktoren für Depressionen während der Adoleszenz sind:
- eine Familienkrise, wie Tod oder Scheidung
- körperlicher, emotionaler oder sexueller Missbrauch
- häufiges Streiten
- Zeuge von Gewalt in der Familie
Junge Menschen, die mit ihrer sexuellen Identität zu kämpfen haben, haben ein besonders hohes Risiko für Depressionen. Ebenso Jugendliche, die Schwierigkeiten haben, sich sozial anzupassen, oder soziale oder emotionale Unterstützung fehlen. Depression bei Jugendlichen ist jedoch gut behandelbar, sobald eine Diagnose gestellt wird.
Diagnose von Teenage Depression
Diagnostizieren Depression bei Jugendlichen kann schwierig sein. Es ist wichtig, dass Ihr Teenager eine umfassende Bewertung durch einen qualifizierten Psychologen erhält. Vorzugsweise sollte dieser Fachmann Erfahrung oder spezielles Training mit Teenagern haben. Eine Bewertung sollte die gesamte Entwicklungsgeschichte Ihres Teenagers umfassen. Es sollte auch Familiengeschichte, Schulleistung und Heimverhalten umfassen. Ihr Arzt kann auch eine körperliche Untersuchung durchführen.
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Fakten und Statistiken über Teenage Suicide
Eine frühzeitige Diagnose ist wichtig. Wenn die Depression schwerwiegend ist, können Teenager auf Selbstmord schauen. Wenn Ihr Teenager Selbstmordgedanken hat oder Selbstmordversuche unternimmt, sollten Sie sofort Hilfe von einem Spezialisten für psychische Gesundheit in Anspruch nehmen.
Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ist Selbstmord die dritthäufigste Todesursache bei jungen Menschen zwischen 10 und 24 Jahren in den USA. Das bedeutet, dass jährlich etwa 4.600 Jugendliche ihr Leben nehmen.
Risikofaktoren für Teenager-Selbstmord sind:
- eine Familiengeschichte von Geisteskrankheit
- vorherige Selbstmordversuche
- Alkohol- oder Drogenmissbrauch
- stressige Ereignisse
- Zugang zu Schusswaffen
- Exposition gegenüber anderen Jugendlichen, die Selbstmord begangen haben
- selbstschädigendes Verhalten, wie Schneiden oder Brennen
- in der Schule gemobbt werden
Behandlungen für Depressionen bei Jugendlichen
Behandlung für Jugendliche mit Depressionen ist in der Regel eine Kombination aus Medikamenten und Psychotherapie. Psychotherapie kann kognitiv-behaviorale und interpersonelle Therapien umfassen. Behandlungspläne sollten individuelle, familiäre, schulische und medizinische Probleme berücksichtigen. Depression bei Jugendlichen ist oft mit Problemen zu Hause verbunden. Daher ist die Verbesserung der Erziehungskompetenz ein wichtiger Teil der Behandlung.
Depressionen bei Jugendlichen können zu akademischen Verzögerungen führen. Diese Verzögerungen erfordern möglicherweise Änderungen in der Schulumgebung Ihres Teenagers. Eine pädagogische Beurteilung könnte feststellen, dass Ihr Teenager besser in einer Privatschule als in einer öffentlichen Schule arbeiten würde.
Ältere Jugendliche werden ihre Behandlung mitbestimmen. Diese Behandlungen können Medikamente enthalten. Es gibt viele Arten von Antidepressiva zur Verfügung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Medikamente für Ihren Teenager geeignet sind. Schließen Sie Ihren Teenager immer in die Diskussion ein.
Eine Notiz über Antidepressiva und Jugendliche
In den letzten Jahren wurde über die Wirksamkeit von Antidepressiva mit selektivem Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) bei Jugendlichen debattiert.
Im Jahr 2007 wurden dieFood and Drug Administration (FDA) veröffentlicht eine Überprüfung der SSRI-Forschung. Die Überprüfung ergab, dass 4 Prozent der Jugendlichen, die SSRIs einnahmen, Selbstmordgedanken und -verhalten erlitten, doppelt so häufig wie diejenigen, die ein Placebo einnahmen.
Die FDA reagierte, indem sie ein "Black Box" Warnschild auf alle SSRIs setzte. Das Label warnt vor den erhöhten Risiken von Suizidgedanken und -verhalten bei Menschen unter 25 Jahren.
Eine aktuelle Studie legt jedoch nahe, dass die früheren Studien schlecht konzipiert waren. Es deutet auch darauf hin, dass depressive Patienten, die mit Antidepressiva behandelt wurden, kein höheres Risiko für Suizidversuche hatten als unbehandelte Patienten.
Bewältigung
Wenn Depressionen das Leben Ihres Teenagers beeinträchtigen, sollten Sie sich von einem Psychologen beraten lassen. Der Spezialist erstellt einen Behandlungsplan speziell für Ihren Teenager. Es ist auch wichtig, dass dein Teenager diesem Plan folgt.
Andere Dinge, die Ihr Teenager tun kann, um Depression zu bewältigen, sind:
- bleib gesund und trainiere
- haben realistische Erwartungen und Ziele
- gesunde Freundschaften haben, um sich mit anderen Menschen zu verbinden
- Halte das Leben einfach
- um Hilfe bitten
- Halten Sie ein Tagebuch, um ihre Gedanken und Gefühle auszudrücken
Es gibt viele Selbsthilfegruppen, die Ihrem Teenager helfen, sich mit anderen Jugendlichen zu verbinden, die Depressionen haben. Hier sind einige Unterstützungsgruppen für Depression:
- Facebooks Anxiety and Depression Support Group
- Angst-und Depressions-Vereinigung von Amerika
- Depression Recovery-Gruppen: Teen & College-Alter
- Aktion Familienstiftung
- Depression und Bipolar Support Alliance (DBSA)
- Teenline Online
Wenn die Dinge schlecht werden, suchen Sie sofort Hilfe von einem Psychologen. Darüber hinaus gibt es hier einige Suizidpräventions-Hotlines:
- Nationale Suizidprävention Lifeline
- Nationale Selbstmordprävention Lifeline auf Facebook
- Krisenklinik
- Krisen-Textzeile
- Ich bin am Leben
Ausblick
Teenage Depression betrifft viele Jugendliche. Depression verursacht eine hohe Rate von Teen Suizide, so dass es ernst genommen werden sollte. Es ist wichtig, Depressionen bei Jugendlichen früh zu diagnostizieren. Wenn Ihr Teenager Symptome einer Depression hat, stellen Sie sicher, dass Sie einen Spezialisten für psychische Erkrankungen sehen. Die Behandlung kann sehr effektiv sein und umfasst in der Regel sowohl Psychotherapie als auch Medikamente.
