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Wenn das Wort "Diät" zu Depressionen oder nervösem Lachen führt, weil es nicht hilft, verhasste Kilos zu verlieren, ist es richtig, über die Richtigkeit des gewählten Weges nachzudenken. Tausende von Frauen quälen sich selbst und erzielen bei keiner der erprobten Diäten Ergebnisse. Es kommt auch vor, dass anstatt Kilogramm loszuwerden, das Gegenteil passiert: Eine signifikante Gewichtszunahme tritt nach dem Ende eines harten Marathons auf. Weiterlesen
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