Eine Diagnose von Multipler Sklerose oder MS kann sich wie eine lebenslange Haftstrafe anfühlen. Sie fühlen sich möglicherweise außer Kontrolle über Ihren eigenen Körper, Ihre eigene Zukunft und Ihre eigene Lebensqualität. Glücklicherweise gibt es viele Aspekte, die Sie noch kontrollieren oder zumindest positiv beeinflussen können. Ihr erster Schritt ist, sich mit Ihrem Arzt zu treffen und über Behandlungsmöglichkeiten und Möglichkeiten zu sprechen, damit jeder Tag zählt.
Dein Arzt
Als medizinischer Experte hat Ihr Arzt die Aufgabe, Ihre Krankheit zu diagnostizieren und zu behandeln. Aber das ist nicht alles, was sie tun können oder sollten. Ihr Arzt ist Ihr Gesundheitspartner, und ein guter Partner sollte in Ihr allgemeines Wohlbefinden sowohl körperlich als auch geistig investiert werden.
Tipps für einen sinnvollen Besuch
Ärzte versorgen ihre Patienten medizinisch. Allerdings ist die Zeit, die Sie mit Ihrem Arzt bei jedem Termin haben, begrenzt. Wenn Sie im Voraus vorbereiten, können Sie Ihre Zeit optimal nutzen und sicherstellen, dass alle Ihre Bedürfnisse abgedeckt sind.
Planen Sie Ihre Zeit
Wenn Sie Ihren Termin vereinbaren, lassen Sie das Büro wissen, dass Sie mit Ihrem Arzt über Behandlungsmöglichkeiten und Lebensqualität sprechen möchten. Dies wird ihnen helfen, eine angemessene Zeit zu planen, damit Sie sich während Ihres Termins nicht übereilt fühlen.
Verfolgen Sie die Symptome
Es kann hilfreich sein, zwischen Ihren Arztbesuchen Notizen zu Ihren Symptomen zu machen. Dies kann Ihnen beiden dabei helfen, Muster zu erkennen, wie z. B. Unterschiede in den Symptomen je nach Tageszeit oder Aktivitätsniveau und eine Verschlechterung oder Verringerung der Symptome im Laufe der Zeit. Sie können sogar feststellen, dass bestimmte Ernährung oder Lebensstil Änderungen scheinen einige Symptome zu verbessern.
Machen Sie eine Liste
Nehmen Sie sich vorher die Zeit, um eine Liste mit dem zu verfassen, was Sie besprechen möchten. Dies spart Zeit und sorgt dafür, dass Sie nichts vergessen. Zu den folgenden Themen gehören:
- Arten der Behandlung
- Nebenwirkungen
- Schwere Ihrer MS und Prognose
- Ihre Symptome und wie Sie mit ihnen umgehen
- wie Ihre aktuelle Behandlung funktioniert (oder nicht)
- Auswirkungen von Diät und Bewegung
- Vorteile von Vitamin D oder anderen Ergänzungen
- psychische Probleme, Umgang mit Stress, Angst und / oder Depression
- komplementäre oder alternative Therapien
- Bedenken hinsichtlich Fruchtbarkeit oder Schwangerschaft
- die Erblichkeit von MS
- was einen Notfall darstellt und was zu tun ist, wenn Sie einen erleben
Sagen Sie Ihrem Arzt, was Ihnen wichtig ist
Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Arzt über die Probleme sprechen, die für Sie am wichtigsten sind. Sind Morgenspaziergänge mit Ihrem Hund ein wichtiger Teil Ihres Alltags? Hast du eine Leidenschaft für das Quilten? Sind Sie besorgt, allein zu leben? Ein gutes Verständnis Ihrer spezifischen Bedürfnisse und Wünsche hilft Ihrem Arzt, geeignete Vorschläge zu machen.
Fragen Sie nach, was Sie wollen
Sie sollten keine Angst haben, Ihre Meinung zu äußern. Ihr Arzt mag aggressive Behandlungspläne bevorzugen, während Sie vielleicht lieber auf Probleme reagieren, wenn sie auftauchen. Sicher, Ärzte sind die Experten, aber sie wissen es zu schätzen, wenn Patienten informiert sind und eine aktive Rolle bei ihren eigenen Gesundheitsentscheidungen spielen. In den meisten Fällen gibt es keine "richtige" oder "falsche" Behandlungsentscheidung. Der Schlüssel ist, den richtigen zu finden.
Fürchte dich nicht vor Versuch und Irrtum
Es ist nicht ungewöhnlich, eine oder mehrere Behandlungen zu testen, bevor Sie herausfinden, was am besten funktioniert. Darüber hinaus funktioniert das, was sechs Monate oder ein Jahr lang funktioniert, auf lange Sicht möglicherweise nicht so gut. Manchmal sind Medikationen Anpassungen oder Änderungen in Ordnung. Wichtig ist, eine offene Kommunikation mit Ihrem Arzt zu führen, damit Sie zusammenarbeiten können, damit Sie sich bestmöglich fühlen.
