Überblick
Hyperinsulinämie ist abnormal hohe Insulinspiegel in Ihrem Körper. Insulin ist ein Hormon, das Ihre Bauchspeicheldrüse erzeugt. Dieses Hormon hilft, den Blutzuckerspiegel aufrecht zu erhalten.
Hyperinsulinämie gilt nicht als Diabetes, wenn es das einzige Symptom ist. Sie können jedoch beide durch Insulinresistenz verursacht werden. Daher ist es üblich, dass dieser Zustand mit Diabetes Typ 2 verbunden ist.
Was sind die Symptome?
Hyperinsulinämie kann keine auffälligen Symptome haben. Einige mögliche Symptome können jedoch umfassen:
- Zucker Heißhunger
- ungewöhnliche Gewichtszunahme
- häufiger Hunger
- übermäßiger Hunger
- Probleme mit der Konzentration
- Angst oder Panikgefühle
- Mangel an Fokus oder Ehrgeiz
- extreme Müdigkeit
- Hypoglykämie oder niedriger Blutzucker
Symptome bei Säuglingen und Kleinkindern können sein:
- Schwierigkeiten beim Füttern
- extreme Reizbarkeit
- Lethargie oder keine Energie
Was sind die Ursachen?
Die typische Ursache der Hyperinsulinämie ist die Insulinresistenz. Insulinresistenz ist, was passiert, wenn Ihr Körper nicht richtig auf Insulin reagiert. Diese falsche Antwort bewirkt, dass Ihr Körper die Bauchspeicheldrüse benötigt, um mehr Insulin zu produzieren.
Da Ihre Bauchspeicheldrüse mehr Insulin produziert, widersteht Ihr Körper weiterhin und reagiert falsch auf die höheren Insulinspiegel. Ihre Bauchspeicheldrüse wird ständig mehr zur Kompensation benötigen. Schließlich wird Ihre Bauchspeicheldrüse nicht in der Lage sein, mit der Menge an Insulin Schritt zu halten, die Ihr Körper braucht, um Ihren Blutzucker auf einem gesunden Niveau zu halten. Insulinresistenz kann schließlich zu Typ-2-Diabetes führen.
Weniger häufige Ursachen für diesen Zustand sind Insulinom und Nesidioblastose. Das Insulinom ist ein seltener Tumor der Pankreaszellen, die Insulin produzieren.
Nesidioblastosis ist, wenn die Bauchspeicheldrüse zu viele Zellen produziert, die Insulin bilden.
Hyperinsulinämie kann sich auch nach einer Magenbypassoperation entwickeln. Die Theorie besagt, dass die Zellen für den Körper zu groß und aktiv geworden sind, sich aber der Körper nach dem Bypass signifikant verändert hat. Ärzte sind sich nicht ganz sicher, warum dies passiert.
Andere Ursachen sind:
- genetische Veranlagung
- Familiengeschichte von Bluthochdruck oder Bluthochdruck
Wie wird es diagnostiziert?
Hyperinsulinämie wird normalerweise durch einen Bluttest diagnostiziert, wenn Sie fasten. Es kann auch diagnostiziert werden, wenn Ihr Arzt nach anderen Krankheiten wie Diabetes sucht.
Was sind die Behandlungsmöglichkeiten?
Behandlung für Hyperinsulinämie beginnt mit der Behandlung, was auch immer verursacht wird. Dies gilt insbesondere, wenn Ihr Zustand durch Insulinom oder Nesidioblastose verursacht wird.
Ihre Behandlung kann auch eine Kombination aus Medikamenten, Veränderungen des Lebensstils und möglicherweise einer Operation umfassen. Diese Lebensstiländerungen umfassen Diät und übung.
Medikamente
Die Medikamente, die zur Behandlung dieses Zustands verwendet werden, sind den zur Behandlung von Diabetes verwendeten Medikamenten gleich oder ähnlich. Medikamente sollten jedoch nur verwendet werden, wenn Diät und Bewegung nicht ausreichen, um den Zustand zu kontrollieren.
Einige Medikamente können diesen Zustand verschlimmern. Es ist wichtig, jedes Medikament mit Ihrem Arzt zu besprechen. Es ist auch wichtig, dass alle Ihre Ärzte alle Medikamente, die Sie einnehmen, und alle Ihre medizinischen Bedingungen bewusst sind.
Übung
Übung oder jede körperliche Aktivität kann wirksam sein, um die Empfindlichkeit Ihres Körpers auf Insulin zu verbessern. Diese Verbesserung reduziert die Insulinresistenz, eine Hauptursache für Hyperinsulinämie. Übung kann auch Fettleibigkeit reduzieren, die eine zugrunde liegende Ursache für diesen Zustand sein kann.
Besprechen Sie die Art der Übung, die Sie versuchen sollten, während Sie diesen Zustand mit Ihrem Arzt behandeln. Dies liegt daran, dass einige Übungen oder die Intensität einiger Übungen Ihren Zustand verschlimmern, anstatt ihn zu verbessern.
Es gibt zwei Hauptarten von Übungen, die für die Behandlung von Hyperinsulinämie empfohlen werden. Sie sind:
- Widerstandsübungen. Dieser Typ konzentriert sich auf jeweils eine Muskelgruppe. Dies sollte eine geringe Anzahl von Wiederholungen und erhebliche Ruhezeiten dazwischen einschließen.
- Aerobic Übung. Ziel für leichte bis mäßige Intensität für die effektivsten Ergebnisse. Einige gute Aerobic-Übungen für diesen Zustand gehören Wandern, Schwimmen und Joggen.
HIIT Übung wird auch empfohlen. Es ist eine Form von Aerobic-Übungen. Es wechselt zwischen kurzen Sets mit hoher Intensität und Sets mit niedriger Intensität, die bei der Wiederherstellung helfen.
Diät
Diät ist besonders wichtig in jeder Behandlung sowie bei der Behandlung von Hyperinsulinämie. Eine gesunde Ernährung kann helfen, die Gesamtfunktionen Ihres Körpers besser zu regulieren und Übergewicht zu reduzieren. Es kann auch helfen, Ihren Glukose- und Insulinspiegel zu regulieren.
Es gibt drei bevorzugte Diäten für die glykämische Kontrolle und die Behandlung von Hyperinsulinämie. Sie sind:
- die mediterrane Diät
- eine fettarme Diät
- eine kohlenhydratarme Diät
Diese Diäten können mit Ihrer glykämischen Kontrolle helfen, die die Insulinreaktion Ihres Körpers verbessert. Eine proteinreiche Ernährung sollte vermieden werden. Diäten mit hohem Proteingehalt können bei einigen Formen von Diabetes helfen, aber sie können Hyperinsulinämie erhöhen.
Jede dieser Diäten besteht hauptsächlich aus Früchten, Vollkornprodukten, Gemüse, Ballaststoffen und magerem Fleisch. Seien Sie sicher, irgendwelche Änderungen der Diät mit Ihrem Arzt zu besprechen, bevor Sie eine neue Diät beginnen.
Gibt es Komplikationen bei dieser Erkrankung?
Hyperinsulinämie kann einen niedrigen Blutzuckerspiegel verursachen. Niedriger Blutzucker kann mehrere ernsthafte Komplikationen verursachen. Zu diesen Komplikationen können gehören:
- Anfälle
- Koma
- kognitive Funktionsprobleme (besonders bei kleinen Kindern)
Wie ist die Aussicht?
Hyperinsulinämie kann kontrolliert und unter Kontrolle gehalten werden. Es ist jedoch wichtig, regelmäßige Untersuchungen mit Ihrem Arzt zu haben. Diese Untersuchungen ermöglichen eine rechtzeitige Diagnose. Je früher dieser Zustand diagnostiziert und behandelt wird, desto unwahrscheinlicher sind schwerwiegende Komplikationen.
