Was du tun kannst
Hyperpigmentierung ist eine medizinische Bezeichnung für dunklere Hautstellen. Diese Flecken resultieren aus einer übermäßigen Melaninproduktion, die durch alles verursacht werden kann, von Aknenarben und Sonnenschäden bis hin zu Hormonschwankungen.
Wenn Sie mit Hyperpigmentierung zu tun haben, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind. Hyperpigmentierung ist eine häufige Hauterkrankung, und es gibt eine Reihe von verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten.
Lesen Sie weiter, um mehr über Ihre Optionen zu erfahren, einschließlich Produkte, die Sie zu Hause ausprobieren können, was Sie von Verfahren wie Mikrodermabrasion und mehr erwarten können.
1. Aufhellende Cremes
Aufhellende Cremes sind rezeptfreie (OTC) Behandlungen, die mit ausgewählten Inhaltsstoffen arbeiten, um die Pigmentierung zu verringern. Viele dieser Cremes sind in verschreibungspflichtigen Formen erhältlich. Sie werden in der Regel ein- oder zweimal am Tag angewendet, um die Haut im Laufe der Zeit aufzuhellen. Topische Behandlungen zur Aufhellung kommen auch in Gelform.
Zu den allgemeinen Bestandteilen von OTC-Beleuchtungsprodukten gehören:
- Hydrochinon
- Süßholz-Extrakt
- N-Acetylglucosamin
- Vitamin B-3 (Niacinamid)
Wer sollte das versuchen?
Aufhellende Cremes oder Gele eignen sich am besten für flache Stellen wie Melasma oder Altersflecken. Sie sind wirksam für Flecken von Verfärbungen bei den meisten Hauttypen.
OTC-Produkte sind für Hyperpigmentierung zugänglich (und manchmal erschwinglicher), aber diese können länger dauern als professionelle Behandlungen.
Welche Produkte können Sie ausprobieren?
Beliebte Optionen sind:
- Murad Post-Akne Spot Lightening Gel. Mit 2 Prozent Hydrochinon verblasst dies sogar alte Akne-Narben. Es hilft auch, zukünftige Narben vor Akne zu verhindern.
- ProActiv Complexion Perfecting Hydrator. Diese Aufhellungscreme, die am besten für fettige Haut geeignet ist, reduziert Rötungen und Hyperpigmentierung in einem Produkt.
Online-Händler erleichtern den Zugang zu Schönheits- und Hautpflegeprodukten, auf die Sie ansonsten nicht zugreifen könnten. Sie sollten nur Produkte von Händlern und Herstellern kaufen, denen Sie vertrauen.
Die American Academy of Dermatology empfiehlt beim Kauf von OTC-Hautaufhellern Vorsicht walten zu lassen, da sie Spuren von Quecksilber enthalten können.
2. Gesichtssäuren
Gesichtssäuren oder Hautsäuren wirken, indem sie die oberste Schicht Ihrer Haut ablösen oder ablösen. Wann immer Sie Ihre Haut peelen, entstehen neue Hautzellen, die die alten ersetzen. Der Prozess hilft, den Hautton auszugleichen und insgesamt glatter zu machen.
Viele Gesichts-Säuren sind OTC in Drogerien und Drogerien erhältlich. Beliebte Optionen sind:
- alpha-Hydroxysäuren, wie Glykol-, Milch-, Zitronen-, Äpfel- oder Weinsäure
- Azelainsäure
- Kojisäure
- Salicylsäure
- Vitamin C (in Form von L-Ascorbinsäure)
Wer sollte das versuchen?
Gesichtssäuren wirken gut bei leichter Hyperpigmentierung bei schöneren Hauttönen.
Welche Produkte können Sie ausprobieren?
Suchen Sie nach einem Säuregehalt von 10 Prozent oder weniger. Höhere Konzentrationen können das Risiko von Nebenwirkungen erhöhen und werden am besten professionellen Peelings im Büro überlassen.
Beliebte Optionen sind:
- FAB Skin Lab Resurfacing Liquid 10% AHA. Dieses tägliche Serum verwendet Äpfelsäure, um den gesamten Hautton zu verbessern und gleichzeitig das Aussehen Ihrer Poren zu reduzieren.
- ProActiv Mark Correcting Pads. Angetrieben durch eine Kombination aus Glykol- und Salicylsäure, peelen diese Pads Ihre Haut und reduzieren das Erscheinungsbild von Aknenarben.
3. Retinoide
Von Vitamin A abgeleitet, gehören Retinoide zu den ältesten OTC-Inhaltsstoffen der Hautpflege. Ihre kleine molekulare Struktur ermöglicht es ihnen, tief in die Haut einzudringen und die Schichten unter der Epidermis zu behandeln.
Retinoide können entweder in einer Rezept- oder OTC-Formel enthalten sein. OTC-Versionen sind jedoch tendenziell schwächer. Wenn Sie nach ein paar Monaten keine Ergebnisse sehen, sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt über das verschreibungspflichtige Retinoid Tretinoin (Retin-A).
Wer sollte das versuchen?
OTC Retinoide können für alle Hauttöne sicher sein, aber Sie sollten mit Ihrem Hautarzt überprüfen, wenn Sie dunklere Haut haben und planen, diese Produkte langfristig zu verwenden.
Es ist auch wichtig zu beachten, dass Retinoide häufiger zur Behandlung von Falten als Hyperpigmentierung verwendet werden. Dies bedeutet, dass Retinoide nicht die beste Erstlinientherapie sein können.
Welche Produkte können Sie ausprobieren?
Wenn Sie mehrere Hautprobleme haben, möchten Sie vielleicht versuchen:
- Differin Gel. Dieses Retinoid, das früher nur auf Rezept erhältlich war, hilft bei Akne und Hyperpigmentierung.
- Pure Biology Anti-Aging Nachtcreme. Für eine reifere Haut sollten Sie diese Kombination aus Retinoiden und Hyaluronsäure in Erwägung ziehen, um Altersflecken, Trockenheit und Falten zu bekämpfen.
4. Chemisches Peeling
Ein chemisches Peeling verwendet Säuren in stärkeren Konzentrationen, um den gewünschten Hautbereich zu behandeln. Sie reduzieren das Auftreten von Hyperpigmentierung durch Entfernen der Epidermis. Tiefere Versionen können auch die mittlere Schicht Ihrer Haut (Dermis) durchdringen, um dramatischere Ergebnisse zu erzielen.
Obwohl viele chemische Peelings OTC erhältlich sind, sollten Sie erwägen, ein professionelles Peeling bei Ihrem Hautarzt zu bekommen. Diese sind leistungsfähiger und sie liefern schnellere Ergebnisse.
Aufgrund ihrer Stärke können auch Peelings das Risiko für Nebenwirkungen erhöhen. Sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt über Ihre individuellen Risiken.
Mögliche Risiken bei chemischen Schälungen zu Hause und im Büro sind Rötung, Reizung und Blasenbildung. Bei unsachgemäßer Anwendung können sich auch Blasen oder Narben entwickeln.
Wenn Sie regelmäßig in der Sonne sind, sind chemische Peelings möglicherweise nicht die beste Behandlungsoption für Sie. Chemische Peelings bewirken, dass Ihre Haut empfindlicher auf Sonnenstrahlen reagiert. Wenn Sie Sonnenschutz und anderen UV-Schutz nicht angemessen anwenden, kann die Sonne Ihre Hyperpigmentation verschlechtern. Sie müssen für mindestens eine Woche nach Ihrem letzten chemischen Peeling zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen ergreifen.
Wer sollte das versuchen?
Chemische Peelings können funktionieren, wenn Sie:
- Altersflecken
- Sonnenschaden
- Melasma
- fleckige Haut
Sie funktionieren auch am besten für gerechtere Hauttöne, und sie können schnellere Ergebnisse liefern als Gesichtssäureprodukte.
Welche Produkte können Sie ausprobieren?
Wenn Sie ein professionelles Peeling für zu Hause suchen, sollten Sie ein Glykolsäure-Peeling von Exuviance in Erwägung ziehen. Dieses Produkt kann bis zu zweimal pro Woche verwendet werden. Es kann auch dazu beitragen, das Auftreten von Falten zu reduzieren.
Juice Beauty hat auch ein paar Arten von chemischen Peelings, um unebene Hauttöne zu lindern. Wenn Sie empfindliche Haut haben, versuchen Sie ihre Green Apple Peel Sensitive. Als Bonus sind alle Zutaten biologisch.
Wenn Sie einen dunkleren Hautton haben oder ein stärkeres Peeling wünschen, sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt. Sie können die professionellen Peelings, die sie zur Verfügung haben, besprechen und Ihnen helfen, die richtige Schale für Sie zu finden.
5. Laser Peeling (Hauterneuerung)
Eine Laser-Peeling-Behandlung (Resurfacing) verwendet gezielte Lichtstrahlen, um Hyperpigmentierung zu reduzieren.
Es gibt zwei Arten von Lasern: ablativ und nicht-ablativ. Ablative Laser sind am intensivsten und beinhalten das Entfernen von Hautschichten. Nicht-ablative Verfahren zielen dagegen auf die Dermis, um das Kollagenwachstum und die Straffungseffekte zu fördern.
Ablative Laser sind stärker, aber sie können mehr Nebenwirkungen verursachen. Beide zerstören Elemente in Ihrer Haut, um sicherzustellen, dass neue Hautzellen wieder fester und straffer wachsen.
Wer sollte das versuchen?
Es gibt keinen universellen Ansatz für das Skin Resurfacing. Ablative Laser funktionieren möglicherweise besser für Menschen mit heller Haut. Bei manchen Menschen können nicht-ablative Versionen dazu führen, dass sich die Haut verdunkelt anstatt aufzuhellen. Ihr Dermatologe wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um Ihre Verfärbung und den gesamten Hautton zu beurteilen, um die beste Option für Ihre Haut auszuwählen.
6. Intensive Pulslichttherapie (IPL)
Die IPL-Therapie ist eine Art nicht-ablativer (fraktionierter) Laserbehandlung. Auch bekannt als photofaziale, IPL-Therapie stimuliert das Kollagenwachstum in der Dermis. In der Regel sind mehrere Sitzungen erforderlich.
IPL wird für allgemeine Pigmentierungsprobleme verwendet, jedoch reagieren insbesondere flache Punkte auf diese Behandlung. Es kann auch dazu beitragen, das Auftreten von Falten, Besenreisern und vergrößerten Poren zu reduzieren.
Wer sollte das versuchen?
Laut Emory Healthcare funktioniert IPL am besten für Menschen mit heller Haut.
7. Mikrodermabrasion
Microdermabrasion ist ein In-Office-Verfahren zur Behandlung von Hyperpigmentierung, die nur die Epidermis betrifft (oberflächliche Narbenbildung).
Während des Eingriffs wird Ihr Hautarzt ein drillähnliches Handgerät mit einer Drahtbürste oder einem anderen Schleifmittel verwenden. Das Werkzeug wird dann schnell und sanft über die Haut gezogen, um die Epidermis zu entfernen. Sie benötigen möglicherweise mehrere Sitzungen, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.
Wer sollte das versuchen?
Microdermabrasion funktioniert am besten bei oberflächlichen Narben. Ihr Dermatologe kann Ihnen helfen, festzustellen, ob diese Behandlung für Sie richtig ist. Es funktioniert auch gut für Leute mit fairer Haut.
8. Dermabrasion
Dermabrasion beinhaltet auch die Entfernung Ihrer Epidermis, aber ihre Auswirkungen auf einen Teil Ihrer Dermis weiter.
Während die Dermabrasion manchmal verwendet wird, um Falten zu glätten, wurde das Verfahren in der Vergangenheit verwendet, um auf Texturprobleme einzugehen. Diese beinhalten:
- Aknenarben
- Altersflecken
- Windpocken Narben
- Verletzungsnarben
- Sonnenschaden
Wie bei der Mikrodermabrasion wird Ihr Dermatologe ein drillähnliches Handwerkzeug mit einer Drahtbürste oder einem anderen Schleifmittel verwenden. Sie werden das Werkzeug über Ihre Haut bewegen, um schnell - aber sanft - Ihre gesamte Epidermis und den oberen Teil Ihrer Dermis zu entfernen.
Wer sollte das versuchen?
Dermabrasion kann eine gute Option sein, wenn Sie Pigmentierung schneller als Mikrodermabrasion verringern möchten.
Es funktioniert am besten für eine gerechtere Haut. Menschen mit mittleren Hautfarben entwickeln möglicherweise eine weitere Hyperpigmentierung als Ergebnis des Verfahrens. Die neuen Flecken von Hyperpigmentierung können nach etwa acht Wochen aufhellen.
Was funktioniert am besten für jeden Hautton?
Hautton kann eine Rolle in der Intensität und Dauer von Hyperpigmentationsbehandlungen spielen. Wie von Dr. Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C festgestellt, können Menschen mit hellen, mittleren und dunklen Hauttönen einige der gleichen Therapien verwenden, aber Menschen mit dunkler Haut brauchen mehr Zeit für die Behandlung Arbeit.
Helle Haut reagiert gut auf die meisten Hyperpigmentierungen.
Wenn Sie leicht bräunen oder eine dunklere Haut haben, sind die folgenden Punkte möglicherweise tabu:
- Fernlicht-Laser
- IPL-Therapie
Mittlere Hauttöne können die folgenden Optionen hilfreich sein:
- chemische Peelings
- Mikrodermabrasion
Dunklere Haut könnte profitieren von:
- Glykolsäure
- Kojisäure
- OTC Aufhellungscremes
- Mikrodermabrasion
- weniger chemische Peelings
- Laserbehandlungen, aber nur bei niedrigeren Intensitäten über eine größere Anzahl von Sitzungen
Topische Behandlungen benötigen im Allgemeinen länger, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Geduld ist der Schlüssel zu jeder Behandlungsoption.
Sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt
Ihr Dermatologe kann Ihnen helfen, die Ursache Ihrer Hyperpigmentierung zu identifizieren und mit Ihnen zusammen einen geeigneten Behandlungsplan zu entwickeln.
Egal, welche Behandlung Sie letztendlich wählen, es ist wichtig, Ihre Haut vor weiteren Sonnenschäden und Hyperpigmentierung zu schützen. Das Tragen von Sonnenschutz ist jeden Tag ein Muss. Sie sollten jeden Morgen Sonnencreme auftragen - auch wenn es bewölkt ist! - und bei Bedarf den ganzen Tag neu anwenden. Achten Sie darauf, einen Sonnenschutz mit SPF 30 oder höher zu verwenden.
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