Was ist Depression?
Es gibt Zeiten im Leben, in denen du dich traurig fühlst. Diese Emotionen dauern normalerweise nur wenige Stunden oder Tage. Es ist, wenn du dich lange Zeit niedergeschlagen fühlst und wenn diese Gefühle sehr stark sind, dass diese Gefühle als Depression betrachtet werden.
Depression ist eine schwere psychische Störung, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen kann. Es kann Ihnen schwer machen, Ihre täglichen Aktivitäten durchzuführen und Freude an den Aktivitäten zu haben, die Sie früher genossen haben.
Viele Menschen erleben Depressionen. In der Tat ist es eine der häufigsten psychischen Störungen in den Vereinigten Staaten, nach dem National Institute of Mental Health (NIH). Laut einer Studie der Behörde für Drogenmissbrauch und Gesundheitsfürsorge (SAMHSA) erlebten 6 Prozent der amerikanischen Erwachsenen jedes Jahr des Jahrzehnts ab 2005 mindestens eine depressive Episode.
Depression tritt normalerweise zuerst im frühen Erwachsenenalter auf, aber es ist auch bei älteren Erwachsenen laut NIH üblich. Studien der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC) schätzen, dass 7 Millionen amerikanische Erwachsene über 65 Jahren jedes Jahr Depressionen erleben. Die CDC berichtet auch, dass Erwachsene im Alter von 65 Jahren 16 Prozent aller Selbstmordtoten im Jahr 2004 ausmachten.
Was sind die Symptome?
Depression tritt besonders häufig bei Menschen mit anderen medizinischen Problemen auf. Ältere Erwachsene haben möglicherweise mehr medizinische Probleme, die ihr Depressionsrisiko erhöhen können. Obwohl Depressionen bei älteren Menschen üblich sind, ist es kein normaler Teil des Älterwerdens. Manche ältere Erwachsene denken vielleicht nicht, dass sie depressiv sind, weil Traurigkeit nicht ihr Hauptsymptom ist.
Die Symptome einer Depression variieren von Person zu Person. Bei Senioren gehören zu den häufigsten Symptomen:
- Gefühl der Traurigkeit oder "Leere"
- sich ohne Grund hoffnungslos, launisch, nervös oder schuldig fühlen
- plötzlicher Mangel an Vergnügen in Lieblingsbeschäftigungen
- ermüden
- Konzentrationsverlust oder Gedächtnisverlust
- entweder Schlaflosigkeit oder zu viel Schlaf
- zu viel essen oder zu wenig essen
- Selbstmordgedanken oder Versuche
- Beschwerden und Schmerzen
- Kopfschmerzen
- Bauchkrämpfe
- Verdauungsprobleme
Was sind die Ursachen?
Experten wissen nicht genau, was Depression verursacht. Mehrere Faktoren können beteiligt sein, wie Genetik, Stress und Gehirnchemie.
Genetik
Mit einem Familienmitglied, das Depressionen erlebt hat, besteht ein erhöhtes Risiko für Depressionen.
Stress
Belastende Ereignisse wie ein Todesfall in der Familie, eine schwierige Beziehung oder Probleme bei der Arbeit können Depressionen auslösen.
Gehirnchemie
Die Konzentration bestimmter Chemikalien im Gehirn kann bei manchen Menschen zur Entwicklung einer depressiven Störung beitragen.
Depression tritt oft zusammen mit anderen Erkrankungen bei älteren Erwachsenen auf. Depression kann diese Bedingungen sogar verschlimmern. Einige Medikamente für diese medizinischen Probleme können Nebenwirkungen verursachen, die Ihre Depression beeinflussen können.
Wie wird Depression diagnostiziert?
Tests und Prüfungen
Ihr Arzt kann verschiedene Arten von Tests und Untersuchungen durchführen, wenn Sie vermuten, dass Sie an einer Depression leiden.
Körperliche Untersuchung
Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen und Ihnen Fragen zu Ihrer Gesundheit stellen. Bei manchen Menschen kann eine Depression mit einer bestehenden Erkrankung zusammenhängen.
Bluttests
Ihr Arzt kann Blutuntersuchungen anordnen, um verschiedene Werte in Ihrem Blut zu messen, um nach bestehenden medizinischen Zuständen zu suchen, die Ihre Depression auslösen könnten.
Psychologische Prüfung
Ihr Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen, Gedanken, Gefühlen und täglichen Gewohnheiten fragen. Sie können Sie bitten, einen Fragebogen auszufüllen, um diese Fragen zu beantworten.
Arten von Depressionen
Es gibt verschiedene Arten von depressiven Störungen. Jeder Typ hat seine eigenen Diagnosekriterien.
Depression
Eine schwere depressive Störung ist durch eine stark depressive Stimmung oder einen Verlust des Interesses an täglichen Aktivitäten gekennzeichnet, die das tägliche Leben für mindestens zwei Wochen beeinträchtigen
Anhaltende depressive Störung
Eine persistierende depressive Störung ist eine depressive Verstimmung, die mindestens zwei Jahre andauert.
Bipolare Störung
Die bipolare Störung ist gekennzeichnet durch Veränderungen der Stimmungslage im Radsport von Extremhochs zu Extremtiefs.
Wie wird Depression behandelt?
Es gibt verschiedene Behandlungen für Depressionen. Meistens werden Menschen mit einer Kombination aus Medikamenten und Psychotherapie behandelt.
Antidepressivum Medikamente
Es gibt eine Vielzahl von Medikamenten, die üblicherweise für Depressionen verschrieben werden.
Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs)
- Fluoxetin (Prozac)
- Sertralin (Zoloft)
- Escitalopram (Lexapro)
- Paroxetin (Paxil)
- Citalopram (Celexa)
- Venlafaxin (Effexor)
- Duloxetin (Cymbalta)
- Bupropion (Wellbutrin)
- Imimpramin
- Nortiptylin
- Isocarboxazid (Marplan)
- Phenelzin (Nardil)
- Selegilin (Emsam)
- Tranylcypromin (Parnat)
Serotonin- und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRI)
Trizyklische (TCA)
Monoaminoxidase-Inhibitoren (MAO-Hemmer)
Antidepressiva können einige Wochen dauern, so dass es wichtig ist, sie wie angewiesen zu nehmen, auch wenn Sie nicht sofort eine Verbesserung spüren. Diese Medikamente können Nebenwirkungen verursachen, einschließlich:
- Kopfschmerzen
- Bauchschmerzen
- Schlaflosigkeit
- Angst
- Unruhe
- Agitation
- sexuelle Probleme
Diese Nebenwirkungen verschwinden normalerweise im Laufe der Zeit, aber es ist wichtig, sofort mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen.
Psychotherapie
Die Teilnahme an Therapiesitzungen hilft vielen Menschen mit Depressionen. Therapie hilft Ihnen, indem Sie Ihnen neue Denk- und Handlungsweisen beibringen. Sie können auch lernen, Gewohnheiten zu ändern, die zu Ihrer Depression beitragen können. Die Therapie kann Ihnen helfen, schwierige Situationen, die Ihre Depression auslösen oder verschlimmern können, besser zu verstehen und zu bewältigen.
Elektroschock-Therapie
Die Elektrokrampftherapie wird normalerweise nur zur Behandlung schwerer Depressionen angewendet. Es funktioniert, indem es leichte elektrische Schocks an das Gehirn sendet, um zu verändern, wie Chemikalien im Gehirn funktionieren. Es kann einige Nebenwirkungen verursachen, einschließlich Verwirrung und Gedächtnisverlust. Diese Nebenwirkungen halten selten lange an.
Wie können Sie jemandem mit Depressionen helfen?
Hilf deinem geliebten Menschen, zu einem Arzt zu kommen, wenn du verdächtig bist, eine Depression zu haben. Der Arzt kann den Zustand diagnostizieren und eine Behandlung verschreiben. Sie können auch auf folgende Weise helfen.
Sich unterhalten
Sprich regelmäßig mit deinem Liebsten und höre gut zu. Gib Rat, wenn sie fragen. Nimm was sie ernst sagen. Ignoriere nie eine Selbstmorddrohung oder Kommentare über Selbstmord
Unterstützung
Unterstützung anbieten. Sei ermutigend, geduldig und verständnisvoll.
Freundschaft
Ein Freund sein. Laden Sie sie regelmäßig ein, um Zeit mit Ihnen zu verbringen.
Optimismus
Erinnern Sie Ihren Liebsten immer wieder daran, dass mit der Zeit und der Behandlung die Depression abnehmen wird.
Sie sollten immer selbstmörderische Gespräche mit dem Arzt Ihres geliebten Menschen melden, und, wenn nötig, bringen Sie sie in ein Krankenhaus für psychiatrische Hilfe.
Suizidprävention
Wenn Sie denken, dass jemand unmittelbar gefährdet ist, sich selbst zu verletzen oder eine andere Person zu verletzen:
- Rufen Sie 911 oder Ihre lokale Notrufnummer an.
- Bleib bei der Person, bis Hilfe eintrifft.
- Entfernen Sie alle Waffen, Messer, Medikamente oder andere Dinge, die Schaden anrichten können.
- Hör zu, aber beurteile, streite, bedrohe oder schreie nicht.
Wenn Sie denken, dass jemand Selbstmord in Betracht zieht, erhalten Sie Hilfe von einer Krisen- oder Suizidpräventions-Hotline. Versuchen Sie die National Suicide Prevention Lifeline bei 800-273-8255.
Quellen: Nationale Selbstmordprävention Lifeline und Verwaltung von Drogenmissbrauch und psychischer Gesundheit
