Das Alter von 35 Jahren ist ein eindeutiger Meilenstein im Leben jeder Frau. Nach 35 Jahren versuchen Frauen, die Schönheit aller verfügbaren Mittel zu erhalten. In diesem Alter treten viele Falten auf, die Elastizität der Haut geht verloren und die Gesichtskontur ist verzerrt. Die Gesichtspflege unterscheidet sich wesentlich von den Verfahren im jüngeren Alter. Mit der täglichen und richtigen Pflege kann der Alterungsprozess der Haut verlangsamt werden.
Merkmale der Haut nach 35 Jahren
Nach 35 Jahren wird jede Haut altersbedingt verändert: Es bilden sich immer mehr Gesichtsfalten, Schwindel und Schlaffheit. Es produziert weniger Kollagen und Elastin und unterstützt die Elastizität und Festigkeit unserer Haut. In diesem Alter wird die Haut dünner und trocknet aus, und die Erneuerungsprozeduren im Körper verlangsamen sich.
Kosmetikerinnen empfehlen eine regelmäßige Anti-Aging-Pflege.
Trotzdem ist es schwierig, der Altersgruppe von 30 bis 40 Jahren allgemeine Ratschläge zu geben. Der Zustand der Haut ist in diesem Alter sehr unterschiedlich. Frauen mit trockenem Hauttyp sind überwältigt von einem Gefühl der Trockenheit und von angespannter Haut, und es gibt Beschwerden über das Auftreten von Falten. Besitzer von fettiger Haut, besorgt über den öligen Glanz in der T-Zone.
Wenn Sie sich nicht rechtzeitig um Ihr Gesicht kümmern, werden folgende Mängel angezeigt:
- Schlaffheit;
- Falten;
- Pigmentierung;
- Gefäßnetz auf den Wangen;
- Taschen unter den Augen;
- Geschwollene Augenlider
Ein derart enttäuschendes Bild einer modernen Frau kann sich mit der richtigen Gesichtspflege radikal ändern.
Hautpflege-Regeln
Man muss erkennen, dass die Haut in 30 Jahren an Elastizität verliert. Selbst wenn Sie in einen Spiegel schauen und keine Altersveränderungen feststellen, sollten Sie sich nicht entspannen. Achten Sie daher auf die Hautpflege, auch wenn es so aussieht, als sei sie in einwandfreiem Zustand.
Dermatologen sagen - das Altern kommt abrupt und unerwartet. Bevor Sie nach 35 Jahren mit der richtigen Pflege Ihrer Haut beginnen, ist es wichtig, Ihren Hauttyp zu bestimmen. Leder ist in folgende Arten unterteilt:
- Ölig;
- Trocken;
- Kombiniert;
- Normal
Laut Kosmetologen und Dermatologen verändert die Haut im Laufe der Jahre ihre Eigenschaften. Dies wird durch die Tatsache bestätigt, dass zuvor unterstützende Hautpflegeprodukte nicht mehr effektiv arbeiten.
Um die Epidermis in gutem Zustand zu erhalten, müssen Sie die geeignete Kosmetik auswählen. Eine wichtige Rolle spielen die richtige Ernährung, frische Luft, ein aktiver Lebensstil und die Harmonie mit sich selbst.
Reinigung
Als Erstes kümmern wir uns um die Haut - Waschen. Es ist strengstens verboten, Seife zu waschen. Es trocknet die Haut und ist für ihren Zustand sehr negativ. Wählen Sie die Haut nach dem Hauttyp.
Beim Waschen fangen Sie schon an, sich um Ihr Gesicht zu kümmern, denn das richtige Werkzeug löst bestimmte Probleme. Am Morgen bringen wir die Haut in einen Ton, wir trinken Vitamine, wir bereiten uns auf die Anwendung der Kosmetik vor, und am Abend entfernen wir überschüssiges Make-up, Hautfett, Schmutz und Staub.
Zur Reinigung der Haut eignet sich ideal Kollagenschaum zum Waschen.
In wenigen Worten zu den Eigenschaften von Kollagen:
- Stärkt den Hautrahmen;
- Richtet die Kontur des Gesichts aus.
- Blockiert den Feuchtigkeitsverlust.
Wir empfehlen, nach der Reinigung keine Lotionen oder Tonika zu verwenden, da diese ein trockenes Gesicht verursachen. Nach dem Waschen der Haut mit einem Tuch abtupfen, es sollte nicht gerieben oder gedehnt werden. Wenn es morgens gerade genug ist, um sich mit Schaum zu waschen, sollte die Reinigung abends gründlicher sein. Kosmetologen raten, die Kosmetik nicht vor dem Schlafengehen abzuwaschen, sondern unmittelbar nach Ihrer Rückkehr.
Feuchtigkeitspflege und Ernährung
Nach der Reinigung sollte das Gesicht feuchtigkeitsspendend sein. Viele Menschen haben nach 35 Jahren zu hohe Hoffnungen für eine feuchtigkeitsspendende Creme. Angeblich sollte sie Feuchtigkeit spenden und vor der Sonne schützen, Pigmentflecken entfernen und Falten glätten. In der Tat ist die Funktion eines Feuchtigkeitsspenders primitiver und einfacher.
Denken Sie bei der Auswahl einer Creme daran, dass sie saisonal ist. Im Sommer ist es besser feuchtigkeitsspendend und im Winter nahrhaft zu wählen.
Feuchtigkeitscreme hat 3 Hauptanwendungen:
- Feuchtigkeitsspendend;
- Schutz;
- Power
Die wichtigste Funktion ist die Befeuchtung. Es kann damit verglichen werden, wie wir täglich 2 Liter Wasser trinken, um den Stoffwechsel zu beschleunigen. Feuchtigkeitspflegeprodukte stabilisieren Stoffwechselprozesse in der Haut.
Wenn wir über die Schutzfunktion sprechen, schützen Feuchtigkeitscremes die Haut vor ultravioletten Strahlen und freien Radikalen. Antioxidantien bekämpfen freie Radikale. Als Teil der Produkte sind sie in Form von Vitamin C, E, Grüntee-Extrakt usw. enthalten.
Die Ernährungsfunktion ist gleichbedeutend mit Emollient. Hier sind Cremes mit fetteren Texturen. Typischerweise ergänzen diese Werkzeuge Ceramide. Ceramide sind ein wichtiger Bestandteil der Zellmembran. Die Fähigkeit der Zelle, sich zu teilen, hängt von ihrer Quantität und Qualität ab. Diese Zellen sind sehr wichtig für die reife und welke Haut.
Verjüngung
Im Kampf gegen Falten sind Anti-Aging-Mittel der beste Weg. Anti-Age-Cremes unterscheiden sich von Feuchtigkeitscremes nur dadurch, dass sie einen speziellen schützenden und pflegenden Komplex enthalten.
Stellen Sie sicher, dass Sie eine geeignete Essenz oder ein geeignetes Serum für sich selbst auswählen. Das Serum enthält eine erhöhte Wirkstoffkonzentration und wirkt als eigenständiges Produkt und erhöht die Wirksamkeit der Creme.
Anti-Aging-Cremes halten die Haut in gutem Zustand und verlangsamen den Alterungsprozess.
Kosmetikerinnen raten, Essenzen mit Schneckenextrakt zu wählen. Die Essenz hilft, vergrößerte Poren in Ton zu halten, aufhellt und kleine Falten und Ausschläge beseitigt. Es gibt Essenzen mit Kollagen, die dazu beitragen, eine natürliche Substanz herzustellen, die die Jugend und Schönheit verlängert.
Tages- und Nachtpflege
Ab einem Alter von 35 Jahren ist es notwendig, Behandlungen im Schönheitssalon durchzuführen, das heißt, eine Kosmetikerin zu besuchen und umfassende Kurse für die Pflege des Aussehens aufzufüllen. Es ist auch wichtig, die Epidermis zu Hause richtig zu pflegen und die geeignete Kosmetik zu wählen.
Mit dem Alter wird die Gesichtshaut empfindlicher und launischer, so dass der Tagespflege natürliche Heilmittel hinzugefügt werden sollten. Sie sind wohler, und die natürlichen Wirkstoffe in der Zusammensetzung verleihen der Haut Geschmeidigkeit.
Fügen Sie der täglichen Pflege intensive feuchtigkeitsspendende Gesichtsmasken hinzu. In solchen Masken sind meistens Vitamin E, C, A enthalten. Nützliche Substanzen nähren die Haut und machen sie samtig und frisch.
Der wichtigste Punkt in der Hautpflege ist das Entfernen von Peelings. Diese Art von Peeling ist besser durch ein weiches Peeling zu ersetzen, das das Stratum Corneum sanft entfernt und neue Zellen nicht verletzt.
Hautpflege beginnt nicht nur mit speziellen Produkten, sondern auch mit regelmäßigen Gewohnheiten. Trinken Sie täglich 2 Liter Wasser, um Ihre Haut gepflegt und weich zu halten. Sie können es auch mit Aloe Vera Saft oder frischer Gurke füttern. Voller Schlaf verhindert Quetschungen und Taschen unter den Augen.
Gesichtspflege in der kalten Jahreszeit
In der kalten Jahreszeit sollten Sie nicht traurig sein, es ist Zeit, die Haut wiederherzustellen. Im Sommer war die Haut trocken, Kollagen und Hyaluronsäure wurden schnell von der Haut entfernt. Der Verlust von Nährstoffen und Vitaminen, Elastizitätsverlust und Frische beeinträchtigen die Gesichtshaut. Daher ist es notwendig, es mit Hilfe von Cremes mit verbesserter Wirkung wiederherzustellen. Vergessen Sie nicht die Lippen, die auch ständige Flüssigkeitszufuhr und Ernährung benötigen.
Bei Kälte wird die Gesichtshaut empfindlicher und trockener. Die Menge an Talg, die während der warmen Jahreszeit freigesetzt wird, nimmt in der kalten Jahreszeit ab, so dass das Gesicht nicht so stark gereinigt werden muss. Gesichtshaut braucht Nahrung, Flüssigkeitszufuhr und erhöhte Durchblutung.
Wenn sie im Sommer mit Anti-Age-Essenz behandelt wurden, ändern wir im Winter die Creme zu einer dichteren Textur.
Die Wahl einer Gesichtscreme nach 35 Jahren
Mit dem Alter wird die Gesichtshaut dünner und benötigt vor allem Schutz und Feuchtigkeit. Sie sollten nicht hoffen, dass die Creme dazu beiträgt, Falten oder Hautunregelmäßigkeiten auszugleichen. Von der Creme sollten Sie in erster Linie qualitativ hochwertige Arbeit in der oberen Schicht der Epidermis erwarten.
Experten identifizieren 4 Arten des Alterns:
- Müde - reduziert die Elastizität der Epidermis, natürlich für Frauen mit normalem Hauttyp. Die Klarheit eines Ovals des Gesichts verlässt, Falten werden nicht ausgeprägt. Pflege markiert: zur Erhöhung der Hautelastizität;
- Gravitation - das Gesicht "rutscht" nach unten und bildet Nasolabialfalten. Dies ist bei Frauen mit fettiger Haut üblich. Sorgfalt markiert: stellt die Form des Gesichts wieder her;
- Kombiniert - die häufigste Form des Alterns. Verlassen mit einer Markierung: von Falten;
- Klein faltig - tritt am häufigsten bei Frauen mit trockenem Hauttyp auf, wobei die minimale Talgmenge freigesetzt wird. Sorgfalt markiert: Glätten;
Beispiele für wirksame Cremes seit 35 Jahren:
- Ella Bache - Pro Long Wear Feuchtigkeitscreme. Wenn es auf die Haut aufgetragen wird, spendet es Feuchtigkeit, zieht schnell ein und hat eine langfristige Wirkung auf die Hautnahrung.
- Die Creme "Revitalift Lifting Care" von L'Oréal Paris hilft, die Elastizität wiederherzustellen, Falten zu beseitigen und wirkt regenerierend.
- Retinol 0.3 Hautpflegecreme, SkinCeuticals regeneriert die Epidermis, hellt Altersflecken auf und glättet Falten.
Wie wählt man eine Gesichtsmaske nach 35 Jahren?
Durch die Verwendung von Gesichtsmasken kann der Hautton ausgeglichen, befeuchtet, genährt und Falten geglättet werden. Meistens sind Masken voll mit Wirkstoffen, die eine schnelle Wirkung erzielen sollen.
Reife Haut braucht einen Lifting-Effekt, zusätzliche Ernährung und Stärkung.
Ein- bis zweimal pro Woche sollten Sie verschiedene Gesichtsmasken ausprobieren. Masken sind reinigend, feuchtigkeitsspendend, nivellierend, gegen Alter und Nacht.
Beispiele für Masken für gealterte Gesichtshaut:
- Nacht SPA-Pflege Aqualia Thermal von Vichy - Diese Maske nährt die Epidermis mit Feuchtigkeit und Vitaminen und macht sie geschmeidig und samtig;
- Decléor Verjüngungsmaske "Magnolia" - beeinflusst den Peeling-Prozess, Vitamine bekämpfen freie Radikale und Kollagen hält den Feuchtigkeitsgehalt aufrecht;
- Die Peeling-Maske Énergie De Vie von Lancôme gleicht die Hautstruktur und den Gesichtston aus. Die natürlichen Inhaltsstoffe in der Zusammensetzung tonen und beruhigen die Haut.
Die Masken helfen, die Haut in Ton zu halten und den Mangel an Elementen zu beseitigen, die für die normale Funktion der Epidermiszellen erforderlich sind.
