Die Verstauchung der Handbänder ist ein Problem, auf das jeder mindestens einmal gestoßen ist. Dies verursacht Unbehagen und bringt viele Unannehmlichkeiten mit sich, da die Motorfunktion der beschädigten Extremität ausgeschaltet ist.
Wenn Sie den Arm strecken, werden Sie zu Hause mit leichten Verletzungen behandelt, die keine sofortige ärztliche Behandlung erfordern. Es gibt viele Rezepte der traditionellen Medizin zur Behandlung einer solchen Pathologie.
Notfallheim
Das Strecken des Arms tritt auf, wenn die Fasern der Bänder zerrissen sind. Neben Funktionsstörungen treten ständige Schmerzen, Schwellungen, Rötungen und Bewegungseinschränkungen auf. Bei einer solchen Verletzung ist es notwendig:
1. Stellen Sie sicher, dass die Bürste vollständig unbeweglich ist. Zu diesem Zweck wird eine Binde unter Verwendung einer elastischen Binde angelegt. Dies muss erfolgen, damit die Haut der Hand warm und von normaler Farbe bleibt - sie färbt sich unter einem engen Verband nicht blau.
2. Legen Sie Ihre Hand auf eine erhöhte Plattform - so können Sie die Entstehung schwerer Ödeme vermeiden.
3. Entfernen Sie das bereits aufgetretene Ödem - dazu ist es notwendig, kalt aufzutragen. Es ist praktisch, das Heizkissen mit kaltem Wasser zu füllen oder einen Eisbeutel zuzubereiten: 15 Minuten lang wird die Kälte in der Hand gehalten, dann wird gleichzeitig eine Pause eingelegt und das Eis erneut verwendet. In den nächsten 3 Tagen 15 Minuten im Abstand von 4 Stunden kalt auftragen. Am 4. Tag nach der Verletzung können Sie die kalten Kompressen durch warme ersetzen. Bei starken Schmerzen wird eine Betäubung empfohlen.
4. Wenn beim Anlegen des Fixierverbandes eine größere Beweglichkeit des Gelenks zu spüren ist, um ein starkes Reißen der Bänder oder eine Fraktur auszuschließen, müssen Sie sich an die Notaufnahme wenden, damit der Arzt den Arm untersucht und gegebenenfalls eine Röntgenaufnahme vornimmt.
Die Verwendung von Salben
Bei leichten Armverstauchungen kann die Behandlung zu Hause mit von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamenten erfolgreich abgeschlossen werden. Es ist notwendig, Empfehlungen für ihre Verwendung einzuhalten und bei unklaren Fragen einen Arzt zu konsultieren. Oft werden verschiedene Salben verschrieben, die nach pharmakologischen Eigenschaften, Wirkprinzip und Wirkmechanismus in mehrere Gruppen eingeteilt sind:
• NSAIDs (nichtsteroidale Antiphlogistika) - Gele und Salben mit dieser Zusammensetzung lindern Schmerzen, Entzündungen und Schwellungen. Es wird nicht empfohlen, sie länger als 5-7 Tage zu verwenden. Dazu gehören: Diclofenac, Dip-Rilif-Gel, Voltaren, Indomethacin, Fastum-Gel, Naklofen.
• GCS (Glucocorticosteroid Drugs) hemmen wirksam Entzündungen und Schmerzen und verhindern die weitere Entwicklung von Ödemen: Hydrocortison, Prednisolon Salbe.
• Resorbierbare Salben, die aus natürlichen Bestandteilen hergestellt werden (Bienen- oder Schlangengift, Kampfer, ätherische Öle, Vitamine, Heparin). Sie verbessern die Mikrozirkulation, was die Resorption von entzündlichem Infiltrat und die Wiederherstellung von geschädigten Geweben beschleunigt (Apizatron, Viprosal). Sie werden in dem Stadium angewendet, in dem das Ödem nicht mehr besteht - etwa 3 Tage nach dem Dehnen.
Nichtsteroidale Medikamente und Kortikosteroide werden von einem Arzt verschrieben, da sie Kontraindikationen (Verdauungsstörungen) und Nebenwirkungen haben.
Rezepte der traditionellen Medizin für die Behandlung zu Hause
Hand-Stretching-Behandlung zu Hause basiert auf einfachen, aber effektiven Volksrezepten. Im akuten Stadium werden sie gleichzeitig mit der verschriebenen medikamentösen Therapie angewendet. Viele der Methoden eignen sich auch für die Rehabilitation, was zu einer schnellen Wiederherstellung der Handfunktionen führt.
Der Teig
Ein guter Effekt ist, dass ein Teigkuchen an einer wunden Hand hängt. Aus Mehl und Wasser wird ein Mehl ausgerollt und mit Salz versetzt. Auf eine beschädigte Stelle gelegt und mit einem Handtuch umwickelt. Solch ein Kuchen wird gehalten, bis der Test ausgehärtet ist, und dann in frisch geändert. Der Zeitpunkt der Schmerzlinderung und -erholung hängt von der Richtigkeit des Verfahrens ab. Bei einer leichten Verletzung und einem milden Stadium verschwinden alle Symptome am dritten Tag.
Bow
Etabliertes Rezept mit Zwiebelbrei. Reiben Sie die Zwiebel oder mahlen Sie sie in einem Mixer, fügen Sie Zucker hinzu. Die resultierende Masse wird auf Gaze oder einem sauberen Tuch ausgelegt und an einer verletzten Stelle abgelegt. Ein ähnliches Rezept mit gebackenen Zwiebeln: eine Zwiebel im Ofen backen, die zweite hacken, beides bis zum Brei mischen, Zucker im Verhältnis 1:10 hinzufügen. Die resultierende Masse wird 5 Stunden lang auf die wunde Stelle aufgetragen, dann wechselt der Verband.
Knoblauch
Weit verbreitet für die Behandlung von verstauchtem Knoblauch zu Hause. Es wirkt analgetisch und entzündungshemmend.
Gehackter Knoblauch (10 Nelken) mit Apfelessig (0,5 l) und Wodka (100 ml) aufgießen. Bestehen Sie auf 15 Tage und schütteln Sie den Behälter täglich. Nach dem Sieben Eukalyptusöl (20 Tropfen) hinzufügen und Kompressen herstellen. Der Verbandwechsel erfolgt, wenn sich die Hand warm anfühlt.
Fügen Sie den Saft einer Zitrone dem zerquetschten zerdrückten Knoblauch hinzu. Die Mischung abseihen und die Mullbinde oder den Verband im entstehenden Saft anfeuchten. Verwenden Sie als Kompresse, ändern Sie, wenn Hitze in der Hand erscheint. Der Eingriff wird einmal täglich durchgeführt.
Blauer Ton
Tonmasken oder Kompressen werden in der Volksmedizin in Verbindung mit den heilenden Eigenschaften von Ton aufgrund seines hohen Gehalts an Makro- und Mikroelementen häufig eingesetzt. Einige einfache Tonrezepte für den Heimgebrauch:
Tragen Sie auf ein dichtes, in vier Schichten gefaltetes Leinentuch eine Schicht blauen Lehm mit einer Dicke von 3 cm auf (Sie können ihn in einer Apotheke kaufen). 3 Stunden mit einem Verband an einer wunden Hand fixieren. Das Pulver vor Gebrauch mit Wasser verdünnen.
100 g Tonpulver werden mit 4 Gläsern Wasser verdünnt, gründlich vermischt und mit einem halben Glas Apfelessig versetzt. Befeuchten Sie in dieser Suspension das Tuch und tragen Sie es nach leichtem Zusammendrücken in Form einer Kompresse auf, fixieren Sie es mit einem Verband und wickeln Sie es mit einem Wolltuch ein. Lehm trocken halten. Dann sollte die Kompresse entfernt, die Hand gewaschen und ein frischer Verband angelegt werden. Wiederholen Sie 3-4 mal während des Tages. In einigen Fällen verschwindet der Schmerz nach drei Lehmprozeduren.
Seifenwickel
Ein wirksames Rezept ist eine Kompresse aus rohen Eiern und Seife. Die Waschseife wird auf einer feinen Reibe eingerieben, mit Eigelb gemischt und mit etwas Wasser verdünnt. Diese Mischung wird als Dressing verwendet.
Vor dem Zubettgehen wird empfohlen, eine Wodka-Kompresse auf die Stelle der Beschädigung aufzutragen. Du kannst ihn nachts nicht verlassen.
Nachts empfiehlt sich eine Kompresse aus Kinderseife: Der Stoff wird mit Seife dick eingeseift, in Form einer Kompresse mehrlagig übereinandergelegt und von oben isoliert. Am Morgen wird die Kompresse entfernt, die Schmerzen in der Hand gehen meistens weg.
Aloe Vera
Aloe hat eine gute heilende Wirkung. Die unteren Blätter einer dreijährigen Pflanze müssen geschält werden. Zerdrücken Sie ihren inneren Teil und befestigen Sie ihn an der beschädigten Stelle. Binden Sie mit Gaze darüber, wickeln Sie es mit einem Handtuch ein, um zusätzliche Wärme zu erzeugen und die Heilung zu beschleunigen.
Kartoffel
Das einfachste Rezept, um den Zustand zu Hause zu lindern: geriebenen rohen Kartoffelbrei als Anwendung auf eine beschädigte Hand auftragen. Um den Effekt zu verstärken, können Sie gehackten Kohl, geriebene Zwiebeln und Zucker hinzufügen. Tonpulver verbessert die heilenden Eigenschaften. Nach gründlichem Mischen wird die resultierende Aufschlämmung die ganze Nacht auf die Hand aufgetragen und morgens abgewaschen.
Heilkräuter
Zusätzlich zu den aufgeführten lokalen Verfahren werden bei der Behandlung von Handverstauchungen zu Hause häufig Heilkräuter verwendet, die oral in Form von Tees und Infusionen sowie in Form von Kompressen und Lotionen vor Ort eingenommen werden.
Es beseitigt Schmerzen, lindert Gewebsödeme in kurzer Zeit und beugt Entzündungen des Tees vor.
• Birkenblätter;
• Holunderblüten;
• Weidenrinde.
Diese Zusammensetzung kann mit Brennnessel oder Petersilienwurzel ergänzt werden.
Um die Nebennieren zu stimulieren (sie produzieren entzündungshemmende und heilende Hormone), wird empfohlen, Tee aus Hagebutten und Preiselbeeren mit Johannisbeerblättern zu verwenden. Alle Komponenten werden zu gleichen Anteilen eingenommen. Sie müssen 500 ml Tee pro Tag trinken. Es wird eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten eingenommen.
Es ist ratsam, mit Volksheilmitteln unter der Aufsicht eines Arztes behandelt zu werden, wobei die Hausrezepte mit der offiziellen Verschreibung eines Spezialisten kombiniert werden. Durch eine solch komplexe Therapie können sich die Gelenke schnell erholen und die Rehabilitationszeit verkürzen. Mit der richtigen Vorgehensweise können Sie jede Armdehnung zu Hause ohne Konsequenzen heilen.
