Wenn Sie ein Patient mit Asthma sind, könnten Sie daran interessiert sein, Atemübungen für Asthma zu lernen. Sie wurden von wissenschaftlichen Studien weitgehend nicht getestet, da sie immer noch häufig als eine Form der alternativen Medizin angesehen werden, obwohl die durchgeführten Studien auf positive Ergebnisse für Patienten hinweisen.
Buteyko Atmungsmethode
Eine Studie, die an einer Art von Atemübung mit dem Namen Buteyko durchgeführt wurde, fand heraus, dass sie die Verwendung von Medikamenten reduzieren und die subjektive Einschätzung des Schweregrads der Symptome durch den Patienten verbessern könnte. Es schien die Lungenfunktion nicht zu verbessern; Es ist jedoch wahrscheinlich, dass weitere Tests erforderlich sind, um eine abschließende Bewertung seiner Wirksamkeit zu erhalten.
Papworth-Atmungstechnik
Eine weitere Gruppe von Atemübungen für Asthma besteht aus Atem- und Entspannungstechniken und wird Papworth-Technik genannt. Es wurde zuerst verwendet, um zu helfen, Patienten zu beruhigen und zu behandeln, die dazu neigten, zu hyperventilieren.
Eine Studie fügte diese Technik den bereits von Asthmatikern durchgeführten Behandlungen hinzu. Die Kontrollgruppe zeigte keine unerwarteten Erhöhungen des physiologischen Zustands. Die andere Gruppe erhielt fünfstündige Sitzungen mit Papworth-Technik-Coaching und hatte am Ende der Studie eine verbesserte Punktzahl im St. George's Respiratory Questionnaire, reduzierte Angst und Depression und hatte eine Verbesserung ihrer Symptome erfahren.
Wirksamkeit
Es ist nicht klar, warum Atemübungen für Asthma so gut funktionieren, insbesondere solche, die für Hyperventilation entwickelt wurden. Zu der Zeit, als die Papworth-Technik entwickelt wurde, wurde sie skeptisch betrachtet, insbesondere seitdem revolutionäre Asthmabehandlungen entwickelt wurden, die eine Entzündung der Atemwege behandelten.
Da die Dosierung von Inhalationsmedikamenten nicht immer effektiv ist und selbst Patienten, die sich einer wirksamen Behandlung unterziehen, oft weiterhin Symptome zeigen, ist es möglich, dass Asthma-Atemübungen dazu beitragen, die konventionelle Medizin zur Linderung von Asthmakrankheiten zu ergänzen.
