Was ist Hyaluronsäure?
Hyaluronsäure (HA) ist ein natürlich vorkommendes Glykosaminoglykan, das im Bindegewebe des Körpers gefunden wird. Glykosaminoglykane sind einfach lange unverzweigte Kohlenhydrate oder Zucker, sogenannte Polysaccharide.
HA ist der Hauptbestandteil dessen, was Ihrer Haut Struktur verleiht, und ist verantwortlich für diesen molligen und hydratisierten Look. Sie haben vielleicht das Geschwätz um Kollagen gehört, aber Hyaluronsäure ist, wo es ist.
Mit der Begeisterung rund um Anti-Aging ist es an der Zeit, dass wir über Hyaluronsäure, ihre Vorteile für unsere Haut und warum das Molekulargewicht einer Zutat wichtig ist! Es spielt eine zentrale Rolle im Wundheilungsprozess und nimmt mit zunehmendem Alter ab, wodurch wir anfälliger für Faltenbildung und Faltenbildung werden.
Lesen Sie weiter, um die Wissenschaft hinter Hyaluronsäure zu lernen, so dass Sie sehen können, dass HA nicht nur eine Modeerscheinung, sondern ein Grundnahrungsmittel für Ihre Hautpflege Routine ist.
Was sind die Vorteile von Hyaluronsäure?
HA Vorteile
- Antialterung
- befeuchtend
- Wundheilung
- Anti-Falten
- erhöht die Elastizität der Haut
- kann Ekzeme behandeln
- kann Gesichtsrötung behandeln
Warum ist Hyaluronsäure so magisch? Für den Anfang kann HA bis zum 1000-fachen seines Gewichts in Wasser binden! Mit anderen Worten, es fungiert als Feuchthaltemittel und hält Wassermoleküle auf der Oberfläche Ihrer Haut, um es schön und hydratisiert zu halten.
Immer wenn es sich um eine gut befeuchtete Haut handelt, beziehen wir uns hauptsächlich auf eine Haut, die viel Wasser enthält. Vielleicht haben Sie den Begriff transepidermal Wasserverlust oder kurz TEWL gehört? Dies ist der wissenschaftliche Ausdruck für die Messung, wie viel Wasser von der Haut verdunstet ist.
Wenn ein Produkt TEWL verhindert, bedeutet dies, dass es die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, indem es dafür sorgt, dass kein Wasser aus der Hautoberfläche entweicht. Hyaluronsäure macht genau das, indem sie die Geschwindigkeit, mit der das Wasser verdunstet, verlangsamt.
Abgesehen davon, dass es sich um einen sehr effektiven Hydrator handelt, haben einige Studien auch gezeigt, dass es sehr gut für die Heilung von Wunden ist!
Gibt es Nebenwirkungen bei der Verwendung von Hyaluronsäure?
Wenn Sie Ihre eigenen Produkte formulieren oder HA-Produkte kaufen, die den Prozentsatz aufführen, empfehlen wir, die HA-Konzentration unter 2 Prozent zu halten. Warum?
Ein sehr niedriges Molekulargewicht von 5 kDA HA hat die Fähigkeit, die Haut zu durchdringen, was bedeutet, dass es potentiell andere unerwünschte Inhaltsstoffe, Chemikalien und Bakterien tiefer in die Haut tragen kann. Wenn Sie kompromittierte Haut haben, könnte dies schlechte Nachrichten sein. Gott sei Dank, neigt HA dazu, keine allergischen Reaktionen zu verursachen, da unsere Körper es auch schaffen.
Glücklicherweise haben Kosmetik-Chemiker diese Wissenschaft im Stich, so dass wir uns auf ihr Fachwissen und auf das, was andere über bestimmte HA-Produkte sagen, zurückziehen können. Aber wenn Sie Ihre eigenen HA-Seren formulieren, wissen Sie, dass nicht alle Hyaluronsäure gleich ist.
Dieser heilige Gral der Hydratation kann unbeabsichtigte Nebenwirkungen haben. Es gibt einige Arten von HA, die ein wenig umstritten sind, und erhöhte Ebenen sind tatsächlich mit entzündlichen Hautkrankheiten wie Psoriasis verbunden.
Eine Studie ergab, dass eine Anwendung von HA die Wundheilung im Vergleich zu reinem Glycerin verlangsamt. Huch! Dies könnte an der Konzentration und dem Molekulargewicht der Hyaluronsäure liegen.
Was ist die Wissenschaft hinter Hyaluronsäure?
Die Vorteile von Hyaluronsäure auf der Haut haben mit ihrem Molekulargewicht und ihrer Konzentration zu tun. In diesem Fall zählt die Größe! Das Molekulargewicht bezieht sich auf seine Masse oder wie groß das HA-Molekül ist. Dies wird in sogenannten Einheits-Atommasseneinheiten - Daltons, kurz kDa - gemessen.
Eine HA von 50 bis 1.000 kDa ist die günstigste für die Haut, wobei laut den neuesten Studien am Menschen etwa 130 kDa am besten sind. Etwas Höheres macht keinen großen Unterschied. Alles andere könnte eine Entzündung verursachen.
Wie haben wir diese Nummer bekommen? Wenn man sich Studien anschaut, sieht man ein Muster, aber eine der gründlichsten Studien untersuchte HA mit verschiedenen Molekulargewichten, einschließlich 50, 130, 300, 800 und 2.000 kDa.
Nach einem Monat stellten sie fest, dass die Behandlung mit 130 kDa HA am effektivsten ist und die Hautelastizität um 20 Prozent erhöht. Sowohl die 50- als auch die 130-kDa-Gruppe zeigten nach 60 Tagen eine signifikante Verbesserung der Faltentiefe und Hautrauhigkeit. Alle anderen Molekulargewichte verbesserten noch die Elastizität und die Hautfeuchtigkeit, nur weniger. Sie können mehr über diese Molekulargewichtsanalyse von der ursprünglichen Aufschlüsselung hier lesen.
Durchmesser der Hyaluronsäure
Der Durchmesser der Hyaluronsäure ist ebenfalls wichtig, da sie auch die Fähigkeit des Inhaltsstoffs bestimmt, in die Haut einzudringen. Eine aktuelle Studie untersuchte die Wirksamkeit einer topischen, niedermolekularen Nano-Hyaluronsäure und fand kleinere Substanzen unter 500 kDa:
- änderte die Tiefe der Falten
- erhöhte Feuchtigkeit
- erhöhte Elastizität um das Auge
- besser in die Haut aufgenommen
Größere Moleküle mit einem Molekulargewicht von mehr als 500 kDa hatten eine schwierigere Zeit durch die Hautbarriere.
Welche Produkte sollten Sie verwenden?
Es gibt Hautpflegeprodukte, die Ihnen das Rätselraten nehmen, indem Sie verschiedene HA-Moleküle für maximale Wirksamkeit kombinieren. Es ist wie eine prall gefüllte Party von Hyaluronsäure-y-Güte.
HA Zutaten zu suchen
- hydrolysierte Hyaluronsäure
- Natriumacetyliertes Hyaluronat
- Natriumhyaluronat
Ein solches Beispiel ist die Hada Labo Hyaluronsäure-Lotion ($ 13,99) von einer japanischen Kosmetikfirma. Es kommt mit drei verschiedenen Arten von HA, einschließlich hydrolysierter Hyaluronsäure, Natrium-acetyliertem Hyaluronat und Natrium-Hyaluronat. Es funktioniert großartig und ist etwas, das nach dem Dermarolling verwendet wird, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.
Sie können auch Hada Labo Premium Lotion ($ 14,00), die fünf verschiedene Arten von Hyaluronsäure und 3 Prozent Harnstoff hat! Harnstoff ist ein sanftes Peeling-Mittel, das sich als wirksamer Feuchtigkeitsspender verdoppelt.
Eine weitere erschwingliche Option ist die Hyaluronsäure 2% + B5 ($ 6,80) des Ordinarius, die zwei Arten von HA enthält.
Wir wählen diese Artikel basierend auf der Qualität der Produkte aus und listen die Vor- und Nachteile auf, um Ihnen dabei zu helfen herauszufinden, welche für Sie am besten funktionieren. Wir arbeiten mit einigen der Unternehmen zusammen, die diese Produkte verkaufen, was bedeutet, dass Healthline einen Teil der Einnahmen erhalten kann, wenn Sie etwas über die obigen Links kaufen.
Dieser Beitrag, der ursprünglich von Einfache Hautpflege Wissenschaft, wurde aus Gründen der Klarheit und Kürze bearbeitet.
f.c. ist die anonyme Autorin, Forscherin und Gründerin von Simple Skincare Science, einer Website und einer Gemeinschaft, die sich der Bereicherung des Lebens anderer durch die Kraft von Hautpflegewissen und -forschung widmet. Sein Schreiben ist von persönlichen Erfahrungen inspiriert, nachdem er fast die Hälfte seines Lebens mit Hautkrankheiten wie Akne, Ekzemen, seborrhoische Dermatitis, Psoriasis, Malassezia Follikulitis und mehr verbracht hat. Seine Botschaft ist einfach: Wenn er schöne Haut haben kann, können Sie auch!
