Laut Ärzten müssen Menschen, die tagsüber schlafen und die Nachtruhezeit verkürzen möchten, sehr vorsichtig sein, da die Gewohnheit der Siesta einen vorzeitigen Tod verursachen kann.
Eine solche Schlussfolgerung wurde von Wissenschaftlern auf der Grundlage einer Studie britischer Experten gezogen. An dem Experiment nahmen 16.000 Menschen teil, von denen viele die Gewohnheit hatten, tagsüber zu schlafen. Die Beobachtungen wurden 13 Jahre lang durchgeführt.
Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass Menschen im Alter von 40 bis 80 Jahren, die tagsüber gerne schlafen, ein 14% iges Risiko hatten, vorzeitig zu sterben.
Ein längerer Schlaf als eine Stunde kann das Leben um 32% verkürzen. In den meisten Fällen war der plötzliche Tod das Ergebnis von Atemwegserkrankungen.
