Was ist Zwangsstörung Persönlichkeitsstörung?
Zwangsstörung (OCPD) ist eine Persönlichkeitsstörung, die durch extremen Perfektionismus, Ordnung und Ordentlichkeit gekennzeichnet ist. Menschen mit OCPD werden auch das dringende Bedürfnis verspüren, ihre eigene Umgebung ihren eigenen Standards zu unterwerfen.
Menschen mit OCPD haben folgende Merkmale:
- Sie finden es schwer, ihre Gefühle auszudrücken.
- Sie haben Schwierigkeiten, enge Beziehungen zu anderen zu bilden und zu pflegen.
- Sie sind fleißig, aber ihre Besessenheit von Perfektion kann sie ineffizient machen.
- Sie fühlen sich oft rechtschaffen, empört und wütend.
- Sie stehen oft vor der sozialen Isolation.
- Sie können Angst erleben, die mit Depression auftritt.
OCPD wird oft mit einer Angststörung namens Zwangsstörung (OCD) verwechselt. Sie sind jedoch nicht gleich.
Menschen mit OCPD haben keine Ahnung, dass mit der Art, wie sie denken oder sich verhalten, etwas nicht in Ordnung ist. Sie glauben, dass ihre Art zu denken und Dinge zu tun der einzig richtige Weg ist und dass alle anderen falsch liegen.
Was sind die Ursachen für OCPD?
Die genaue Ursache für OCPD ist unbekannt. Wie bei vielen Aspekten der OCPD müssen die Ursachen noch ermittelt werden. OCPD kann durch eine Kombination von Genetik und Kindheitserfahrungen verursacht werden.
In einigen Fallstudien können sich Erwachsene daran erinnern, dass sie schon sehr früh an OCPD erkrankt sind. Sie haben vielleicht gefühlt, dass sie ein perfektes oder vollkommen gehorsames Kind sein mussten. Diese Notwendigkeit, den Regeln zu folgen, überträgt sich dann auf das Erwachsenenalter.
Wer ist am stärksten gefährdet für OCPD?
Die International OCD Foundation (OCDF) geht davon aus, dass Männer doppelt so häufig als Frauen mit dieser Persönlichkeitsstörung diagnostiziert werden. Laut dem Journal of Personality Assessment haben zwischen 2 und 7 Prozent der Bevölkerung eine OCPD, was sie zur häufigsten Persönlichkeitsstörung macht.
Diejenigen mit einer bestehenden psychischen Diagnose werden häufiger mit OCPD diagnostiziert. Mehr Forschung ist erforderlich, um die Rolle zu demonstrieren, die OCPD in diesen Diagnosen spielt.
Darüber hinaus wird bei Patienten mit schwerer OCD häufiger eine OCPD diagnostiziert.
Was sind die Symptome von OCPD?
Die Symptome von OCPD umfassen:
- Perfektionismus bis zu dem Punkt, dass es die Fähigkeit beeinträchtigt, Aufgaben zu erledigen
- steife, formale oder starre Manierismen
- extrem sparsam mit Geld umgehen
- ein überwältigendes Bedürfnis, pünktlich zu sein
- extreme Liebe zum Detail
- übermäßige Hingabe an die Arbeit auf Kosten der Familie oder der sozialen Beziehungen
- horten abgenutzte oder nutzlose Gegenstände
- eine Unfähigkeit, Arbeit zu teilen oder zu delegieren, weil Angst besteht, dass es nicht richtig gemacht wird
- eine Fixierung mit Listen
- eine strikte Einhaltung von Regeln und Vorschriften
- ein überwältigendes Bedürfnis nach Ordnung
- ein Gefühl der Gerechtigkeit über die Art, wie Dinge getan werden sollten
- eine starre Einhaltung moralischer und ethischer Codes
OCPD wird diagnostiziert, wenn Symptome Ihre Fähigkeit zu funktionieren beeinträchtigen und mit anderen interagieren.
F:
Was ist das Wichtigste, was ich für jemanden mit OCPD tun kann?
EIN:
Das Wichtigste, was Sie tun können, ist zu erkennen, dass das Verhalten, das jemand mit OCPD zeigt, Teil seiner Persönlichkeit ist, was ein dauerhaftes Merkmal der psychologischen Verfassung dieser Person ist. Bevor Sie mit ihnen über den Weg kommen, den sie wollen, dass etwas getan wird (oder wenn Sie sehen, dass sie etwas erneuert haben, was sie von Ihnen verlangten, weil sie das Gefühl haben, dass Ihre Arbeit nicht ihren einzigartigen Standards entspricht), fragen Sie sich: "Ist das? Frage wichtig genug, um mit ihnen darüber zu streiten oder zu streiten? "Auch, wenn Sie feststellen, dass sie es vorziehen, etwas selbst zu tun, nehmen Sie es nicht persönlich. Erkenne, dass diese Eigenschaft Teil dessen ist, wer sie sind, und denke daran, dass es keine negative Reflexion über dich ist.
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Wie wird OCPD behandelt?
Wenn Sie an einer OCPD leiden, wird Ihr Therapeut wahrscheinlich einen dreigleisigen Behandlungsansatz anwenden, der Folgendes beinhaltet:
Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)
Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist eine übliche Art der psychischen Gesundheitsberatung. Während der CBT treffen Sie sich mit einem Psychologen nach einem strukturierten Zeitplan. Diese regelmäßigen Sitzungen beinhalten die Arbeit mit Ihrem Berater, um durch Angst, Stress oder Depression zu sprechen. Ein Psychiatrischer Berater kann Sie ermutigen, weniger Wert auf Arbeit und mehr Wert auf Erholung, Familie und andere zwischenmenschliche Beziehungen zu legen.
Medikation
Ihr Arzt erwägt möglicherweise, einen selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) zu verschreiben, um die Angst vor dem Zwangskreislauf zu verringern. Wenn Sie eine SSRI verschrieben bekommen, können Sie auch von einer Selbsthilfegruppe und einer regelmäßigen Behandlung durch einen Psychiater profitieren. Eine langfristige Verschreibung wird normalerweise nicht für OCPD empfohlen.
Entspannungstraining
Entspannungstraining beinhaltet spezielle Atem- und Entspannungstechniken, die dazu beitragen können, das Gefühl von Stress und Dringlichkeit zu verringern. Diese Symptome sind bei OCPD häufig. Beispiele für empfohlene Entspannungspraktiken sind Yoga, Tai Chi und Pilates.
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Was ist der Ausblick?
Die Aussichten für jemanden mit OCPD können besser sein als die Aussichten für andere Persönlichkeitsstörungen. Die Behandlung kann Ihnen helfen, das Bewusstsein dafür zu schärfen, wie die Symptome von OCPD andere beeinträchtigen können. Wenn Sie eine OCPD haben, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie süchtig nach Drogen oder Alkohol werden, was bei anderen Persönlichkeitsstörungen üblich ist.
Wie bei anderen Persönlichkeitsstörungen ist das Finden der Behandlung, die für Sie arbeitet, die Grundlage des Erfolgs. Kognitive Verhaltenstherapie kann dazu beitragen, Ihre Fähigkeit zu verbessern, mit Ihren Lieben zu interagieren und sich in sie einzufühlen.
Affektive Störungen
Wie kann ein Ehepartner oder eine geliebte Person jemanden mit OCPD unterstützen?
Wenn Sie vermuten, dass Ihr Ehepartner, Partner oder Familienmitglied OCPD hat, achten Sie auf ihre Obsessionen und ihr zwanghaftes Verhalten. Eine Person hat höchstwahrscheinlich eine Zwangsstörung oder eine andere Persönlichkeit, die keine Zwangsstörung ist, wenn ihre Obsessionen sind:
- von Gefahr motiviert
- beschränkt auf zwei oder drei spezifische Lebensbereiche
- irrational oder bizarr
Menschen mit OCPD sind in der Regel widerwillig, ihr Verhalten zu ändern. Sie sehen stattdessen oft andere als das Problem.
Die meisten Personen, die wegen einer OCPD behandelt werden, werden von einem Ehepartner oder einem geliebten Menschen dazu ermutigt. Es kann jedoch sehr schwierig sein, jemanden mit OCPD auf sein Verhalten anzusprechen. Es kann auch hilfreich sein für wichtige andere und Angehörige von Menschen mit OCPD, um Unterstützung für sich selbst zu suchen.
Es gibt mehrere Foren und Support-Gruppen, denen ein Ehepartner oder einer von jemandem mit OCPD beitreten kann. Die International OCD Foundation führt eine Liste von Unterstützungsgruppen für diejenigen, die mit Zwangsstörungen, Zwangsstörungen und Persönlichkeitsstörungen wie OCPD fertig werden.
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